IFBB Wellness Level 1 | Quarter Turns

IFBB Wellness Posing Quarter Turns Level 1
Kira zeigt dir wie die Vierteldrehungen der IFBB Wellness Posen auf der Bühne aussehen sollen. 
Wir brechen jeden Schritt in noch kleinere Schritte und wiederholen sie mehrmals damit du easy beim üben mitkommst.