IFBB Bikini Level 1 | Quarter Turns

IFBB Bikini Posing Quarter Turns Level 1
Melissa zeigt dir wie die Bikini Vierteldrehungen der IFBB Bikini Posen auf der Bühne aussehen sollen und was der Unterschied zu den anderen Bikini Klassen ist. 
Wir brechen jeden Schritt in noch kleinere Schritte und wiederholen sie mehrmals damit du easy beim üben mitkommst.